目標・目的

自分の性格を変える為の性格を形作る3要素と変える方法13選

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嫌だと思っている現状を変えたかったり、今の自分の人生に満足いっていなかったり、目標を達成したかったり、何で同じことばかりを繰り返すんだろうといつまでもうまくいかない事に悩んだりして・・・

自分を変えようと思ってやろうとするけど・・・

「本当はこうしたいのに変えられない・・何で俺はこんな性格なんだ!」

と性格が邪魔して変えられない。そして・・

「なんで自分はこんな性格なんだ!自分は人間のクズだ・・」

とまで思う人もいるかもしれません。

今の一般的な社会の考え方もからすると性格は変えられるものではないという概念があるため、「どうせ自分はこうだから」と諦めている人も多いのではないでしょうか?

しかし、そうではありません。

性格は変えにくさと変えやすさはありますが変えられるのです。

そこで、ここでは心理学・脳科学・遺伝子学から既に証明されている性格を構成する3つの要素からわかる性格を変えるための方法をご紹介していきたいと思います。

 

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1日1分で読める偉人・変人から学ぶ目標達成の名言23選

目標を達成したいとか成功したいと思った時に、既に自分の望む目標を現実化し成功を収めた偉人の話を聞くというのはよく言われていることです。

成功したいとか人達の伝記などを読むのも目標を実現するためには効果的だと言われるように、既に結果を出した人達の言葉に触れる事はあなたの思考や考え方そのものを変えてくれる有効なツールでもあります。

従って偉人などの言葉を見てそこからインスピレーションを得ることはあなた自身が自分の目標を達成しようとする動機にもなるし達成の確率を高めてくれるヒントにもなります。

そこで、ここでは1日1分から読める偉人の名言から学ぶ目標達成の秘訣を紹介していきます。

全部を読むと10分近くかかるかもしれませんが、1日1人の偉人の名言とその一言を読むのことで偉人達・成功者達の脳の中をダウンロードするキッカケにはなるはずです。

丁寧に1日1つだけ読むだけであなたの目標を達成しやすくなるかもしれません・・・・

 

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目標達成の確率を極限まで高めるための7つの方法

今現在の自分よりもより高みを目指す場合、今までにない成果・結果を出したい場合、夢や目標を叶えたい場合には当然、今の自分のままではできないことをするわけですから、、、

当然、現状維持では達成はできません。

そして、目標を実現するまでには当然今までの自分を超えるための選択なども必要になってきますし本当に達成をしたいかとわれる場面も山ほどあるでしょう。

ただ単にこれが目標です!
僕は絶対にこれを達成します!

と言うだけならば誰だってできます。それで全ての人が達成できるほど甘くはありませんから・・・では、達成する人と達成できない人ではどのような違いがあるのか?

そして、目標はどのようにすれば高い確率で達成させることが可能になるのか?このページではその確率を極限まで高める方法を解説していきます。

これは実際、我々がありとあらゆるジャンルのメール講座やセミナーなどでも用いていて高い確率でありとあらゆる目標を掲げた人達が達成した効果実証済みの方法でもあるので是非取り入れて見てください。

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目標設定!SMARTの書き方から学ぶ現実化の5つの必須項目

数ある自己啓発や成功法則などで目標を達成する方法として有名なSMARTの法則。

他の目標設定法はネーミングとして有名でないのにも関わらずSMARTの法則は検索に出てくるほど有名です。

それはなぜか?と言えばこの目標設定法は、日本の著名人や起業家に影響を与えたトップクラスのマーケッターである神田昌典氏が広めたからというのもありますが・・・

何よりも広まった理由は、その目標設定法が効果があるからに他なりません。

SMARTを使った目標設定方法は、

S; Specific 具体的である
M; Measurable 計測ができる
A; Achievable現実的に達成可能である
R; Result-oriented成果に基づいている
T; Time-bound 期限が明確である

この5つの要素から構成されているのですが、これらは我々人間の思考と行動を目標に向かうために抑えておかなければならない要素が含まれているのです。

では、このSMARTの法則の使い方、そしてそれぞれの構成要素から学ぶ目標を現実化し達成する確率を極限までたかめるための秘訣を解説していくので是非参考にして見てほしい。
と、その前にまず

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事例付 成功者達が実践している7つの目標設定方法

経営者や役員…中間管理職から平社員や契約社員というビジネスの現場だけでなくスポーツや勉強や恋愛を含めてありとあらゆる場で結果を出さなければいけない以上・・・

その目標を達成しないよりはしたほうがいいです。

そして、そのために数ある成功者達がやっているのが目標設定です。

現在、今の自分では現実化できないものを現実化するわけですから、そのためには、目標というゴールと現在というスタート地点を線で結び最短距離で進む必要があります。

これを文字としてアウトプットすることが目標設定なんですが、これをしている人としていない人とでは当然ゴールが見えているか見えていないか?の違いがあるわけですから達成確率に大きな差が出るのです。

しかし・・・ただ目標を書けばいい。

というものではありません。

そこで、ここでは数ある成功者達が実践してきた目標設定法を計6個紹介していきたいと思います・・・もちろん全てを実践する必要はありません。あなたにとってやりやすいものを複数選んで活用してみてください。

事例も付けてご紹介していきますのでわかりやすいはずです。それでは・・・いってみましょう。

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どうなりたいのか?何になりたいかわからない自分から脱出する1つの視点

これまで、個別セッションやセミナーなどでありとあらゆる悩みや問題を聞いたり自分が答えを見出してもらうコーチングなどをしてきましたが、その中で毎回聞くのが「どうなりたいのか?」という本人のもっているゴールです。

しかし、時に自分がどうなりたいのか?
何になりたいのか?

がわからない方がいらっしゃいます。とは言えその人たちが「考えていないだけじゃないのか?」と言われたらそうではなく、本人なりにネットで調べたり本を沢山読んだり、、、真剣に考え続けてはいるのだけど見つけられていないのです。

その結果・・・

「やりたいことがない・なりたい自分がわからない・・ウギャー!」

となっているのではないでしょうか?

では、本当にやりたいことがないのか?なりたい自分がないのか?と言われたらそうではないのです。ただ、それは見つけ出すためのアプローチ方法が見つからない考え方をしてしまっているだけなのです。

そこで、この記事では、今までのアプローチとは違ったアプローチからなりたい自分、どうなりたいかを見つけるための方法を紹介していきたいと思います。

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