原因

すぐにムカッ!イライラする人に共通する5つの原因

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ちょっと自分が気に入らないような事があったらイラッ!もっと言えば本人は気に入らないって言うわけでもなく、ただ

「そんな当たり前の事」
「常識でしょ!」

って思っている場合もありますが、とにかく瞬間的に無意識的にイライラしてしまうのです。

でも・・どうしようもない。
どうすればいいのかわからない。

その一番の原因は、感情に関する知識不足です。

感情というものがどのように感じてしまうのか?がわからなければイライラ感の正体もわかりませんし、いつまでたっても幸せだなぁと感じる日々を送ることも難しくなります。

しかも自分のパフォーマンスも発揮できません。

結果も出なければ幸せも感じない。

そんなん勿体ないと思いませんか?そこで、本日はすぐにムカッっときたりイライラ感を感じてしまう人に共通する心理的原因5項目を紹介していきます。これをもとにあなたのイライラ感の元凶となるものを見つけ出してみてください。

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自信がない5つの原因から学ぶ自信を手に入れる秘訣

自分を信じる力・・・つまり自信を持つ事は、ありとあらゆるものを成功させるために非常に重要だとよく言われています。

そう・・・

自信がなければどんな方法をやろうが何をしようがうまくいかないんだ!
みたいな感じのことはよく言われています。

かのアントニオ猪木も言っていましたよね。

「自信があれば何でもできる!」と。

あ、やる気があればでしたね・・・(苦笑)

しかし、色んなところでいかに自信を持つことが大事なのか?自信を持たないとダメなのかが語られているし誰かに語っている人がいるくらい・・それほど自信が大事なのだそうです。

でも、そもそも・・

自信がないとなぜうまくいかないのか?

についての理由を解説しているものが実をいうとあんまりなかったりしますし、勘違いした自信になってしまっている人も結構いたりする・・・だから自信が持てない原因でさえもわかっていない。

ということで今日は、そもそも 自信とは?からよくある自信を持てないランキングから学ぶ根本的な原因とその対策について解説をしていこうと思います。

 

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ストレスが原因で及ぼす病気と症状14選

ストレス度合いは、人生の充実度や洗脳のされやすさ・・自分のパフォーマンスを決定したり、やるかやらないかでさえも決定するだけでなく・・ありとあらゆる病気の源にもなっている。

病は気から・・・という言葉があるように。

心理的な状態は免疫力や僕らの姿勢は行動にも影響を及ぼすことになるので病気とストレスは切っても切れない関係でもあるのです。

とは言え僕らは自分の感情を自分で大切にでききれていません。
自分で自分のご機嫌さえとろうとしないのです。

それは、他の記事でも言っているように自分の心を大切にすることよりも他のものを優先してしまっていたり、目先の問題や目標ばかりに目がいってしってしまっているからに他なりません。

でも、それでも自分の心を大切にするということができないのです。

そこで、あなたのストレスがいかにあなたの身体に影響を及ぼしてしまうほど重要なことなのか?を知ってもらうためにストレスからおこる病気の紹介と・・・更に身体反応があなたの心に訴えかけているストレスの種類や解決法を紹介していきたいと思います。

 

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仕事のやる気が出ない・起きない10個の原因と解決法

仕事のやる気が出なかったり、やる気を出そうと思ってもやる気が起きないことはないだろうか?

そして、そのやる気のなさが仕事のパフォーマンスを下げミスが多くなったり仕事のスピードや能力が低下していないだろうか?

そうやってやる気のない状態ややる気のを起こそうと思っても起きない状態が続けば・・・

どんどん深みにはまってしまうかもしれません。

しかし、ここで紹介していくやる気のが起きない原因とその解決法を知り実践することによって、やる気ができなかったり起きない状態をこれまでよりも感じなくすることは可能かもしれません。

仕事のやる気が出ない・起きなくて悩んでいる方は、是非参考にしてほしい。

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