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と思った事はありますか?
あなたがいじめられているのか?マウントされてるか?ハラスメントをするのか?どんなことをされているのか、誰にされてるのかわかりませんが、「こんな風に抑圧されるのは嫌だ。」と思ったことはありませんか?
「そんな事感じてない。私はドMなんだ。」
とおっしゃられるのであれば、このページを読み進める必要はありません。
もしかしたら、あなたは恋人やパートナーにモラハラされて苦しんでいるかもしれないし、マウントをとられて仕事に集中できないという方なのかもしれません。しかし、あなたが自分らしく生きていきたいと思っているのならば必ず想像した事があるはずです・・・。
夢泥棒をされる本当の理由
と。
私はあなたが今どれくらい辛く苦しんでいるのか?なんてわかりません。おそらくあなたは誰もが思ってるいじめやマウントはウザイし邪魔だと思っているのだと思います。
もしくは、セクハラやモラハラなどに日々苦しんでいるのかもしれません。このように自分の選択の自由を抑圧される事に拒絶反応を感じているのかもしれないのです。
このページで、あなたにお話したいのはこういった人の選択の自由を抑圧する人がいなくなれば・・みたいなよく言われる綺麗ごとでもありません。
私があなたにお話しようとしているのは・・
今まであなたがこういった抑圧・圧力から解放されることが現実の世界でも実際にできるようになるのは可能だという・・・事実について詳しく簡単にお話するのです。
自己中・他者中どちらもNG
とは言っても、私たち人間は自分の目標や夢、、、はたまたちょっとしたやりたいことも否定や批判をされたり強要をされたりすると足を引っ張られているだけならばまだしも・・
そういう言葉を何度も何度も聞くことによって
「自分には無理なんじゃないか?」
ということが無意識に植え付けられてしまいます。
雑音として聞こえている間はまだいいかもしれませんが、なんらかの障害になった時に諦めやすい状態になってしまうのです。
そして何よりも、どうでもいい人ならばいいのですが本来は応援してほしいような人にさえも否定や批判をされる・・・そして人間関係さえも終わるのは、決して喜ばしいことではないしあなたの本位ではない可能性もあるのです。
離婚ならばまだいいかもしれない....
あなたはいじめやマウント・ハラスメントをされた時、何を感じますか?あなたは暴言や人格否定、、抑圧をされたときに一体何を想像しているのでしょうか?
たぶん本人には言えないことだと思いますが、そもそもなぜあなたは不快感を感じ、瞬間的にマイナスイメージをもってしまうのでしょうか?あなたは頭の中で「よし、今からマイナスイメージを想像しよう。」と考えてから想像を始めますか?
それとも自動的に不快感を感じマイナスイメージをもってしまいますか?答えは既にわかっていると思います。私たち人間は、嫌な出来事がおこらなくするために自己防衛本能が働き、その引き金となる出来事がおこりそうになるとその瞬間。
緊張感がうまれ体が硬くなりパフォーマンスが一気に低下をしてしまいます。
そして、そのコンマ何秒で自己防衛本能が働きます。
そして、「うわ、、、面倒くさい」「これ以上攻撃されるの怖い」「危険危険危険!」「ヒドイ」という思考が働くのです。
頭で考える前に本能的に自動的に以上のプロセスを行ってしまいませんか?そして、それはあなた自身がコントロールして行えることではなく、何か本能的な反応で支配されているのではないでしょうか?
別にあなたが弱っちいからではありません。
以上は全て人間の防衛本能によってコントロールされているあなたにはどうしようもない事なのです。でも、考えた事はありませんか?
離婚ならばまだいいかもしれない....
イジメられている人やマウンティングされている人。ハラスメントをされている人が考えていることや想像していることはあなたはよくわかっていると思います。しかし、相手にはどんな本能があるのでしょうか?
あなたにマウントをとりハラスメントをしいじめをするような人達はあなたと同じような想像をしているのでしょうか?あなたはされる側なのでしらないかもしれませんが、実は彼らがマウントをとるのはあなたと同じ本能からきているのです。
しかし、違いはその本能に対してとる行動の違いです。
彼らは自分の立場が脅かされるかもしれない・・という防衛本能から上の立場をとろうとし、自分のもっている武器で攻撃をし、自分の欲求を満たせる立場の人間だとアピールしようとしているのです。
「いや、そうかもしれないけどヒドイでしょ?」
とあなたは思われるかもしれません。ですが、私が今お話ているのはイジメ・マウント・ハラスメントが良いか悪いかということではなく、いかにそういった状態からあなたが解放されるのか?について話しています。
「あなたの世界からいかに消滅させるのか?」
についてお話してるのです。
そもそも、こういった圧力や抑圧によってあなたのパフォーマンスが下がる事や無価値感を感じている事、そして自分の選択で何かができないことが本当の問題なのです。
それができなければ周囲を守ることもできないわけですし社会が変わってくれることを願っても大事なのは「今」あなたが困っているということです。
そもそも人間の本能からおこっているイジメやマウント・ハラスメントをこの世から消すなんてことは不可能ですから・・・。このページではあなたの世界からどうすれば「いじめ・マウント・ハラスメントを消したいのかどうか?」について話しているのです。
マウントを取る側はあなたと同じ本能をもってます。
ただその手段が違うだけです。
だからこそあなたは、
「反発・反抗したらこれ以上攻撃が酷くなってしまうのではないか?」
と何もできないのではないでしょうか。
それは正解です。
「そうか。やっぱり何をやってもダメなんだ。」
いいえ。諦めてはいけません。
しかし、あなたと同じように自分の身を守るための防衛本能を働かせ歯止めをかけることができれば、そしてそれが攻撃をすることなくできるとすれば・・・もちろん、その方法がありますので今から詳しくお話していきます。
離婚ならばまだいいかもしれない....
もともと僕は、学生の頃にイジメられ暴力や暴言や人格否定を学校だけでなく先生や親にまでされて鬱になり引きこもりになったのですが、そこから乗り越えて仕事をしながら心理学や脳科学・生物学を学んで乗り越えることができました。
そして今では、、、そういう人達をかわいいとまで思えるようになりました。
もちろん、僕はNLPなどの資格はもっているものの外向性の高いコミュニケーションのプロでもないし人脈が沢山あるわけでもありません。
正直言ってどちらかと言えば内向的です。
ビビりだし不安症だしマイナス思考です。
しかし、そんな私でも今ではマウンティングをしてくる年上の人とでも、ちょっとタチの悪い人でも、愚痴ばかりの女でも関係なくフェアな関係を作れるようになりました。
僕からすればフェアなんですが相手側かすると
なぜか「すごい人」みたいに思われてます。
別に法律に強いわけでもマッチョになったわけでも、権力があるわけでも高収入なわけでもありません。ただ、もう二度とあの頃のような自分に戻りたくない気持ちと、心理学や脳科学・NLPなどを学び沢山の試行錯誤によってここまでできるようになったのです。
しかし、これだけは知っておいてほしいことがあります。
それは・・・
離婚ならばまだいいかもしれない....
あなたは、マウントをしてくる人に仕返しをしたいと思っているかもしれません。でもそんな事はあなたの人生にとってどうでもいいことです。与えられた苦しみを相手にも与える事になることがあなたが本当に求めていることではありません。
これまで弱い立場だった僕にとって「本当の強さ」も知りませんでした。しかし、彼らと同じような立場をとれるようになってわかったことがあります。
それは「自分の精神的な余裕がいかに大事なのか?」
ということを。
確かに世の中には自分の足を引っ張ってくる人は沢山います。でも、そういう人達に足を引っ張られて余裕がなくなって周りが見えないだけでなく自分がどうしたいのかもわからなくなってしまうのです・・・そういう人がいなくなってからと言うもの、自分のやりたい事や望むことができるようになってきたのです。
そしてフェアな人間関係が作れるようになったのです。
つまり、マウントをしてくる人に対処ができるようになることは「徹底的に自分の人生に集中できる環境」を作ることができるようになるということなのです。
離婚ならばまだいいかもしれない....
イジメで鬱になり引きこもりから脱出してからというもの、職場の上司、彼女、親、社長、部下、暴走族の総長やチンピラっぽい人などありとあらゆる人が僕に対して攻撃をしかけてきました。
もちろんその中では失敗もありましたが、その中で彼らの心理を理解していったのですが・・・
ある日、衝撃的な出会いがあったのです。
実在している人物ではありません・・・
その人物は合気道の塩田剛三という人物です。
その頃までは自分を攻撃してきた人物に対して攻撃をし返すことは仕方ないなと思っていたんですが、この塩田氏が「合気道最強の技は自分を殺しに来た相手と友達になること」ということを聞いて目指すべきものだなと思ったのです。
この合気道の概念をコミュニケーションで取り入れることはできないか?と考えるキッカケになったのです。
それからというもの
「いかに相手の攻撃を受け流し力を返していくのか?」
ということを研究して実践をしていくことによって、相手の攻撃をリスクなく対処ができるようになっていったのです。
それからというもの・・・以前よりも誰かを嫌いになるという事がなくなりました。
誰かを嫌いになったり憎んだりするのは決して楽しいことではありません・・・そんなことを感じるくらいならばもっと自分が関わりたい大切にしたい人達に力を注ぎたいと思っているのではないでしょうか?
離婚ならばまだいいかもしれない....
いじめやマウントやハラスメントをなんとかしたい!と思っている人は毎日不快感の中で生きているかもしれません。中には人を信じられず人間そのものが嫌いなのかもしれません。
中には関わらなければならないのに一緒にいてマウントをとられて困っているという人もいるかもしれません。
確かに全ての人と仲良くなれるわけではありません。
沢山の別れもあるし人が人である限り争いはおこるでしょう。
でも、適度な距離の取り方や攻撃をされない対処法や、彼らに信頼をされるようになることによってあなたの人間関係は大きく変わり人生そのものの充実度は格段にあがります。
科学的に人間の幸福度をわかつのは、お金でもなく権力でもなく・・結婚しているのかしてないのかでもなく人間関係にあると言われています。
そして、身近な人にもいじめやパワハラなど相談をもらう中で彼らが人を信じられず苦しんでいるのを目の当たりにし、解決をする中で僕のこれまでの経験とメソッドが誰かの役に立つということを知りました。
なので、あなたにこの知識を全て授けようと決意したのです。中には、道徳的に疑問に思われる内容も公開しています。見る側の視点としてどうかとも思いましたが、、、綺麗ごとだけでは人間関係は構築できないという現実を見てもらうためにも必要だと判断し全ての手法を公開することにしました。
いじめ、引きこもり、鬱だった私が、今ではパワハラやモラハラ、、、マウンティングやいじめをされてきた人達の相談を解決してきた予防法から対処法までの知識と知恵を電子書籍〇〇ページに出し惜しみなく全て公開しました。
WHY
いじめやパワハラ・マウンティングなど・・もしあなたがこういった人に対して何の対処もせず対応もできず彼らの言われるがままに、ただ奴隷のようにしていたら・・あなたにとってはちょっと我慢すればいいだけ。
辛いけどなんとか頑張れば・・と思っているかもしれませんが、実はあなたの想像以上に大きなリスクを抱えてしまうのです。それが心理学的に言われている学習的無力感と言って「自分は何をやっても何も変わらないんだ。」という自分は無力な存在だと認識を強くしてしまうのです。
こうなるとどうなるか?というと自分の人生を自分の思った方向に生きる事が全くできなくなってしまうのです。つまり・・あなたが目標や夢、はたまた解決したい問題ができたとしても「どうせ自分は何もできないんだ。」となって何の行動もできなくなってしまうのです。
そして自分が何を実現したいのか?
自分が何を解決したいのか?
さえもわからなくなってしまうのです。果たしてあなたはそんな人生を行きたいですか?たぶんそうではないはずです。この電子書籍はそんな人を一人でも減らすために執筆したものなので何とかしたいと思っているのならば今すぐ読んで実践し学習性無力感から逃れてください。
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しかし、ここまでしっかりと読んでくれた事。そしてあなたの夢や目標、やりたいことを応援するために期間限定の特別割引にてこの電子書籍をご提供します。
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よくある書籍と同じ値段で手軽に購入できるようになっておりますので興味があるのならばお早めに手にしてください。いつ値上げするのかまだ決まっていませんので。
You can be unstoppable too
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