自分自身のモラハラ行動を治す加害者向けカウンセリングページにお越しいただきありがとうございます。
あなたは今。
モラハラ行動を治したい。
でも、治すために色んな方法を試しても治せない事にどうすればいいのかわからず困惑していると思います。
・止められない暴言や人格否定
・否定したくないが否定してると受け取られる
・説教がどんどん酷くなる
・罰したい気持ちが出てくる
・不安で怖くて束縛し行動を制限してしまう
などを治したいと思ってはいる。
しかし、治らない自分自身に
・自分を責めてしまう
・自信が失われる
・恐怖と不安にさいなまれる
そしてモラハラ行動は治らないのではないか？
と思われているかもしれません。
私達メンタルコンサルティング協会では、そんなモラハラ加害者でもパートナーと関わる事なく３ヶ月以内にモラハラ行動がなくなるコンサルティングを提供しておりますが、その前にどなたでも参加できる体験カウンセリングを用意しています。
このページでは、そんな自分のモラハラ行動を治すための加害者向けのカウンセリングのご案内をさせていただきます。
モラハラをやめても意味がない。
まず、最も重要なことを先にお話しておきます。
それは、あなたがモラハラを治したいと思って、
・暴言を吐く
・突然無視をする
・不機嫌な態度をとる
・行動・選択の制限をする
・経済的な自由を奪う
これらのモラハラ行動をやめたとしましょう。
では、それで夫婦関係が良好になるのか？
と言われたらそうはなりません。
残念ながら・・・
「え？モラハラやめてと言われたからやめたのに！なぜだ！」
となりますよね。
あなたからすればそうなるのはよーくわかります。
でも、ここが理解できていないと、モラハラの本質的な解決方法はわからずとのかくやらなければいいんだと思って我慢をし始めます。
そして実際に月10回の暴言が１回減ったとしましょう。
しかし、それでもパートナーはあなたに冷たいまなざしを送り無視をする。
なぜなのでしょうか？
その理由は非常にシンプルです。
彼女たちは「居心地のいいと感じる安心できる夫婦関係」を構築したいと持っているからです。
そんな中でモラハラ行為を我慢をした。
確かにこれでストレスは軽減はしたかもしれませんが、全くいい関係になっていくわけではありません。
「また何かのキッカケで再発するかも！？」
という恐れを抱くのです。
そのため、モラハラを治す際にはモラハラ行為をしないだけではダメでモラハラ行為の代わりに”良好な関係を構築”する行動をすることが重要なのです。
そしてそれが出来た時。
本当の意味で相手もあなたのモラハラが治ったと感じられこれからの夫婦関係の希望を見出すことができるのです。
モラハラを本当の意味で治すとは？
つまり、
とにかくモラハラ行為を我慢をしても無駄。
アンガーマネジメントをやって怒りを抑えても無駄。
ということです。
理由はシンプルでこれらはただ衝動を抑えているだけなので、この怒りは心理学上
・ため込みすぎて爆発
・抑え込みすぎて心をとざし
・ちょっとした態度に現れる
のです。
これでは、モラハラを治して良好な関係を構築できるわけがありません。
はたまた、よくある心理療法。
確かにこれは効果がありそうです。
モラハラのカウンセラーなどは、モラハラ行為につながる心理的な療法をしますが・・・
確かにこれで衝動的な怒りは収まるでしょう。
しかし、それを実際にそのあとにどう関わっていくのか？が大事だし、関わらなければそれはそれで夫婦関係がよりよくなることはありません。
つまり、あなたに必要なのは・・・
・夫婦関係を破壊するモラハラ関係から
・良好な夫婦関係を構築すること
なのです。
そのため、あなた自身がもし「モラハラを治したい」と思っているだけでは足りなくて
モラハラをしてる行為
から
良好な関係を構築する行為
に変えればいいのです。
心理的に言えば、怒りとか苛立ちではなく心穏やかに包み込むような感情を行動に表せばいいのです。
これが出来た時。
初めてモラハラが治った！という安心感を感じられ夫婦関係に希望を見出すことができるようになるのです。
そのため、私たちのモラハラ加害者の根本原因カウンセリングはただモラハラを治したい！
という方には適していませんので今すぐページを閉じてください。
しかし、もし良好な職場・夫婦の人間関係を目指しているのならば続きをご覧になってください。
モラハラ加害者が自分のモラハラをどういう方法で治せばいいのか？
では、一体治すのが難しいモラハラを治せばいいのでしょう？
なぜ、私達はパートナーと話し合いなどをせずに3ヵ月でモラハラ行動を治すことができるのでしょうか？
そもそも、モラハラ行動というのは、自分のモラハラが治らない３つの原因からわかる治す方法の記事で解説しているように幼少から現在までの度重なる・・・
・心理的なパターン
・行動パターン
・人間関係のパターン
を繰り返しによって学習したものです。
つまり、一言で行ってしまえば幼少から現在まで何度も何度も”モラハラ行為が脳にプログラムしている状態”になっているのです。
そのため、
何も考えなくても、朝起きたら必ず歯を磨くように、反射的にモラハラ行為を行ってしまっているのです。
例えば、
相手の事を心配をしてアドバイスをしてもあまり気にしてない。
「こんなに考えているのに・・・」
と沸々とイライラ感がわいてきて罵倒をしてしまう。
そして、
相手があなたの意見に「違う」と言われたとき。
「なぜそう思ったのか？」
を聞こうとしていても、これまでの条件反射的にプツンと切れたように怒りがわいてきて暴言、人格否定をし罰を与えようとする。
これは正に条件反射的な
・思考
・感情
・行動や言動
をしているからおこるのです。
では、どうすればこの条件反射をやめることができるのでしょうか？
そのためには、
脳のプログラムを新たに書き換える
必要があるのです。
こんなこと言うと、そんなことできるの？
と思われるかもしれません。
しかし、あなたのモラハラ行為が脳の度重なるプログラムで出来上がっているということは、それを新たに書き換えることは不可能ではないのです。
もちろん。
１日で書き換えられます！
というのは無理ですが、やることは非常にシンプルです。
この５ステップを丁寧に取り組めばモラハラを治す事はできるようになるのです。
これは一人で行うのは非常に難しい。
なぜなら、
そもそも私たち人間は、誰しも
・自分自身の人生を否定したくないという心理。
・これまでの習慣に戻そうとする反応
・自分が何を思い何を感じているのか正確に判断できない。
からなんです。
どれだけ心理学や脳科学の書籍を読んでも、
モラハラに関する記事や書籍をよんだとしても、
それを実行し脳のプログラムを書き換えるのを
一人で行うのはそう簡単ではありません。
誰だって、自分が間違っているとは思いたくありませんよね？
モラハラをする際の自分の思考や感情がどのような順番で展開しているのかも把握することは難しいです。
そして、何よりも・・
歯ブラシを持つ手を逆にするのも簡単ではありません。
それほどまでに難しいので一人でやるのはとてつもない時間と労力がかかってしまいます。
そのため、結構な覚悟が必要です。
しかし、いち早くモラハラを治したい。
そして、良好な人間関係を構築したい。
そう思っている方に、私達メンタルコンサルティング協会がご提供しているのが”3ヵ月間根本原因改善プログラム”です。
これは正に、先ほどの
STEP1：モラハラを解決する動機を最大化する。
STEP2：モラハラ行為に関する脳のプログラムを書き出す
STEP3：その中で根本的な原因となる出来事と解釈を分析する
STEP4：理想の関係を構築する脳のプログラムを設計する
STEP5：思考・感情・行動習慣を繰り返しトレーニングする
この５つのステップを3か月間。
専属コンサルタントとオンラインでマンツーマンで、カウンセリングだけでなくトレーニングやアドバイスを行いながら解決に導きます。
実際、クライアントさんは
評価： 4.5瞬間湯沸かし器のように、キレてしまったら止められませんでした。
そのせいで会社で部下や妻との関係が悪くなっていました。
しかし、コンサルティングをうけることによって今では「そういうこともあるよな。」と自然と思えるようになってキレることもなくなりました。
評価： 5コンサルをしていただく中で、妻とつかり合ってしまう本当の理由が自分の中にあったことがわかり、光がさしたように感じました。一人ではどうしてもわからなかった部分をコンサルを受けて見つけることができて本当に良かったと思います。また機会があったらコンサルをお願いしたいと思います。どうもありがとうございました。
評価： 5心が不安定だった私でしたが、安藤さんとお話させてもらえたことで、軸が整ったように感じました。こんなふうに感じられるようになれるとは自分でも思いませんでした。 自分自身で自分を変えていくことができるということがはっきりわかったことは衝撃的なことでした。ありがとうございました。
このように、
・これまでのモラハラ行為にならないための予防ができ
・モラハラ行動を良好な関係を構築できるようになり
・モラハラだと受け取られてもモラハラでないと思ってもらう
ことができるようになっているのです。
まずは、体験！根本原因カウンセリング
しかし、とはいっても私達メンタルコンサルティングは１時間セッションで３万円となります。
そのため、いきなり３ヶ月のプログラムに参加をするのは高額になってしまうため流石にハードルが高いですよね。
そのため、まず私たちはモラハラを治したいと本気で思っている方に
STEP1：モラハラを解決する動機を最大化する。
STEP2：モラハラ行為に関する脳のプログラムを書き出す
STEP3：その中で根本的な原因となる出来事と解釈を分析する
この３ステップを３時間にかけて行う根本原因発見カウンセリングを1000円で行うことにしました。
このカウンセリングに参加をすれば、あなたは
・モラハラを治すために最も重要な動機付けをしっかりと行い
・あなたのモラハラ行動の裏にある脳のプログラムを解き明かし
・モラハラ行動を解決するために中心となる根本原因を見つける
ことができるようになります。
つまり、これから何を解決すればモラハラを治すことができるのか？がわかるのです。
その上で興味がある方にだけ、私達がどのようにモラハラを治していくのか？を具体的にお話させていただきます。
計３時間たっぷりと時間を用意しているので、あなたのお話をお聞きしながら質問にもお答えしていきますので、もしあなたが「自分のモラハラを治したい！」と思われているのならば月５名様限定のためお早めにお申し込みください。
サービス名：モラハラ加害者根本原因３時間個別オンラインカウンセリング
日程：申し込み後カレンダーで予約
場所：あなたのパソコンorスマホの前
※カレンダー予約完了後にZoomのアクセスURLをお伝えします。
※カレンダー予約後にZoomのURL等をお送りしますので、申込後にLINEから一言お送りくださいませ
最後に
モラハラ加害者プログラムをうけていただければ、ご自身のモラハラがなくなるだけでは終わりません。
・良好な夫婦関係
・良好な職場関係
・良好な人間関係
の構築ができるようになります。
それだけではありません。
何よりもあなたの心の中にある
「こうしなければならない。」
「ああしなければならない。」
という呪縛であったり、不快な感情が減るため人生そのものが生きやすくなるはずです。
今、あなたはかなりきつい状態のはずです。
「早く治したい！」
「なんとかしないと！」
と。
しかし、そんな今だからこそよりよい人間関係の構築のためにその気持ちにしたがってよりよい未来への一歩を踏み出してみませんか？
あなたの幸せとあなたの周りの人の幸せを両立するために、私があなたと徹底的に向き合いサポートとアドバイスをさせていただきます。
最後までご覧になっていただきありがとうございました！！
サービス名：モラハラ加害者根本原因３時間個別オンラインカウンセリング
日程：申し込み後カレンダーで予約
場所：あなたのパソコンorスマホの前
※カレンダー予約完了後にZoomのアクセスURLをお伝えします。