「何をやってもうまくいかない・・・なんでだ？」
恋愛や結婚から仕事・趣味まで。あらゆることをやってみたんだけど全然うまくいかない・・・。
自分は運が悪く才能もなく無価値なのか？と思っていませんか？
中には人生全てで何をやってもうまくいかない人もいれば、そういう時期になった方もいれば、うまくいかない日がある。
という方もいて、そうなるとなんか誰かや何かにうまくいかないように仕組まれているようにも感じてしまいますよね。
もしそうならば・・・乗り越えるなんてできるわけがないと。
しかし、乗り越える事は可能です。
なぜなら、何をやってもまくいかない本当の原因は日本人だからです。
「え？どゆこと？」
と思いますよね。
しかし、ある調査データによって日本人のある特徴がうまくいかない原因になってしまっている事がわかったのです。
でも、その原因がわかってちょっと行動を変えれば何をやってもうまくいかない状態から乗り越えるキッカケにはなるだろうと思うので今日はそのデータとデータから導き出された何をやってもうまくいかない時期の乗り越え方を紹介しようと思います。
何をやってもうまくいかない原因とは？
先ほど何をやってもうまくいかない原因は日本人だから！と言いましたが、これは遺伝的に日本人が何をやってもうまくいかな細胞をもっているからなんて事ではありません。
そうではなく、日本人が成功や結果を出すための文化的なある価値観が原因なのです。
下記は、世界で６億7500万人が利用するSNSのLinkedlnが世界22か国に住む18歳～65歳を対象に対するアンケートで日本は「最も悲観的で自信がない国である」という結末になったグラフです。
世界22か国で最下位です。
この調査の中で「結果を出すために何が重要だと考えていますか？」という質問に対して日本人だけが持っている特定の結果・成功に対する価値観が上位にきていることがわかったのです。
あなたはどう思います？
どんな要素が重要だと思いますか？
ちょっと考えてから答えを見ていきましょう。
・・・・・・・
・・・・・・
・・・・
・・・
それが、
- 1位：一生懸命頑張って働く事
- 2位：幸運
- 3位：平等
なのです。
今何をやっても上手くいかない人達は半分賛同する人も多いのではないでしょうか？しかし、これを順番に一言にまとめるとこうなります。
「一生懸命頑張って後は運に任せて結果が出なければ社会が平等ではないと悲観する。」
とにかく一生懸命頑張って天に祈り結果が出れば天に感謝をし結果が出なければ世の不平等性に愚痴をこぼすみたいな感じです。
これ、結果がどっちになっても本当の自信はつかないのも納得です。
しかし海外は違います。
- １位：一生懸命働く
- ２位：変化を喜んで許容する
- ３位：ふさわしい人のつながり
このように１位意外は結果を出すために科学的にも正しいアプローチをとっているんです。
つまり・・・
日本の成功をするための常識的な考えが根柢にあると、「何をやってもうまくいかない」というのは当たり前なのです。
だから別にあなたが特別才能がないとか悲劇の運命だというような事を考える必要はなくて、うまくいかせるための行動を知らなかっただけなのです。
では、どのように何をやってもうまくいかない状況を乗り越えてうまくいくようにもっていけばいいのでしょうか？
そこで、ここでは
- 何をやってもうまくいかない時期
- 何をやってもうまくいかない日
- 何をやってもうまくいかない人生
それぞれにたいしての乗り越えるためのポイントを心理学的に解説していきましょう。
何をやってもうまくいかない日はある前提で乗り越える事ができる。
もし、あなたが何をやってもうまくいかない日があるのならばそれは素晴らしいことだし当たり前にあることです。
そもそもですよ。私たち人間は常にいいことだらけなわけがありません・・辛いことや苦しい事だってあるのは当たり前の話です。
何をやってもうまくいかない日をゼロにする。
という考え方はもたないほうがいいです。
ただ生きているだけで困難なことは普通におこるようにバイオリズムも安定していないです。
だから・・うまくいかない日はある！
ということを心にとどめてそういう日は「休めってことかな」「今日は体が休みたいと言っている日」というようにしてゆっくり休むかリフレッシュをしてください。
これをなくそうとするとかなりストレスになるので受け入れましょう。
何をやってもうまくいかない時期の乗り越え方
これまではうまくいっていたけど、ある時期から何かうまくいかなくなってきたというあなたは、「アプローチを変える」「やり方を変える」時期なのかもしれません。
そのため、時期的にうまくいっていないのならば
- やり方・取り組み方を変える
- 新しいやり方を試してみる。
- 新しい人脈と関わってみる
というのをやってみてください。人は過去の事であろうと上手くいったことを手放すのが難しい生き物です。特に日本人の場合は・・・そのため、これまでのやり方を変えると考えるだけでストレスになるかもしれません。
しかし、テストや実験をする感覚でやってみると全く違う気づきを得られるとおもいます。
そして何よりも・・・
効果測定を出来る限りしてください。
例えばうまくいっていないにしても、全てがうまくいっていないわけではないはずです。うまくいっている部分があって上手く言ってない部分がある。その結果全体をみたらうまくいってない状態のはずです。
そのため、うまくいっていないのならば一度振り返って「うまくいかない要因」を探してみるだけでもうまくいく確率は高くなるでしょう。
これを繰り返していけば、うまくいく状態を自分で作ることができ何よりもの自信になるはずです。
人生…何をやってもうまくいかない気がする時はメンタル・マインドで乗り越える。
もし、あなたが人生全てにおいて何をやってもうまくいかない気がしているのならば・・・あなたは自分自身に対する自信もなく運も才能もない価値のない人間だとまで思っているかもしれません。
かなりキツイですよね。
しかし、人生全てにおいて何をやってもうまくいかない気がしている状態は「運を呼び込むマインド・メンタル」が足りない可能性が高いです。
実際科学的にも運は存在すると言われていて、運は自分で引き寄せることができるのが通説になってます。
その時。
まずあなたが変えるべきは、
- 安定的なメンタルを作る事。
- 思考パターンを変える事。
この２つです。
例えばですよ、失敗やミスをしたときに凹み悲観をしてしまうのではなく、「そこからどんなうまくいかない方法を学んだのか？」と自分自身に質問をし工夫を何度も繰り返してみるだけでもうまくいかない状態からはかなり脱出しやすくなるはずです。
また、コーチングで「人生全てがうまくいってないの？」と聞いてみて深掘りしていくと大体の場合ありますから・・大事なのは質問を変える事と瞑想や運動をすることでメンタルを保つこと。
これをやるだけで随分運を掴みやすい性質になるはずです。
疲れてしまう原因は運に任せるから
さて、いかがでしたか？この記事では何をやってもうまくいかないと思っている方にたいしてその原因とそれぞれの解決方法を紹介をしてきました。
もし、あなたが
一生懸命頑張って運に任せる。
もし、この価値観どおりに行動をしているのならば今すぐそれをやめるだけで改善につながるはずです。
そんなことをやってしまってると上手くいかない努力をいつまでも続けてなぜうまくいかないのと嘆いでいるだけになってしまいますから。そんなことを続けていたら疲れて当然だし、今はまだよくてもどんどん疲弊をするだけです。
なので今すぐにでも取り組む姿勢を変えてください。